SUMMER★

早いもので、もう7月も今日でおしまいです。
今年は熱帯夜が続いて寝苦しい毎日ですが、
7、8月は夏ならではのイベントも盛り沢山なので
楽しんでいきたいと思います!!
昨日は”えれこっちゃ宮崎”でした。
が、私は賑わう橘通には近寄らずに少し離れた清水町にある
「宮崎歯科技術専門学校」で行われた学園祭に行って参りました。
1年半前まで通っていたのであまり久々な感じはしませんでした。笑
学生達が暑い中、外のテント内で牛丼やホットドック、チョコバナナなど
一生懸命作っていました。全部、すごく美味しかったです!!
夜は友達と今年初の花火をして楽しみました。
明日から8月です!夏本番です!イベント目白押しです!
体調を崩さないように十分注意しながら、夏を満喫したいです。

夏休み

こんにちは!

7月もあと少しで終わりますね!!
小.中.高生は夏休みに入り夏を満喫してますね♡

私は外の暑さに耐えられず家の中で過ごす事が多いです…
ダラダラしてしまい体に悪いのは分かっているんですが
夏に太らないよう適度な運動心掛けたいと思います。

皆さんもケガや事故には十分に気を付けて下さい!!


                        M.Y

模様替えしたい。

こんにちは。
梅雨もあけて
毎日暑すぎるくらい暑いですね
異常気象ですね。

今年は部屋の模様替えをしたいなと考えていて
先週くらいからいろんな物を断捨離しています。
暫くは整理しながら断捨離生活です。

テーブルとソファーが欲しいんですけどね
なかなかいいのが無いですね。

ぼちぼち見つけます。

毎日暑いですけど
楽しい事見つけて頑張りましょうね。


          Y,Y

家族

今日は6月27日です。
2017年上半期そろそろ終了のお知らせです。
半年があっという間でした。
私自身は、特に何も大きな出来事はありませんでしたが、
地元で暮らしている姉と兄が
今月2人揃って結婚しました。
一気に義兄と義姉ができたので、
なんだか不思議な感じです。
家族が増えるのは、嬉しいことですね。
これから幸せになってほしいです。
私もがんばりたいと思います。笑

                M.W

あなぐま

こんにちは!お久しぶりです。

先日家近くを車で走っていると猫らしき動物がいました。
よくよく見ると猫ではなく、狐や狸を私はみたことが無かったため帰ってすぐ調べてみました。

画像をみても狐や狸ではなく関連項目ででてた
”あなぐま”がその家の近くでみた動物でした!!!
里山に生息してるらしいのですがまさか住宅地に現れるとは
思いもしなかったです。
逃げ足もゆっくりでテクテク歩いてたので可愛く見えました♡

道路沿いにいたので車にひかれたりしないよう
はやく安全な所に帰ってほしいものです…。


                          M.Y

6月

6月といえば梅雨なので雨を連想しますね。 でも梅雨入りしてそんな雨は降ってないですね。 今年も異常気象が悪化してくるのか?心配です。 今年も半年が終わろうとしていますね。 毎日毎日バタバタと一日一日すごしていますが、 実家に行き庭の花達を見ると紫陽花が去年よりまして沢山咲いていたり ガレージのぶどうの樹に実が付きはじめたり ミニトマトが赤く色付きはじめていたりするのをみると 草花達も頑張ってるな!と思います。 言葉では無い元気をいつももらっています。       Y.Y

陶芸体験

つい最近、人生初の陶芸を体験してきました。

休日の朝、目が覚めてカーテンを明けたら素晴らしい晴天で、
あ〜これは陶芸日和だなと思い(一切やったことありません)、
友人に連絡…そのまま綾町のクラフト城の中にある陶芸工房に行きました。

先生1人に私達2人でしたが、先生の初対面の人に対する距離の詰め方が
とてつもなく早かったので、すごく楽しく体験できました。

今回の体験を通して、一番身に染みて学んだ事は、
陶芸は汚れても良い格好で行くべきだということです。

                          M.W

フラフープ

こんにちは!

2月突入しました。今日は3日なので恵方巻きを食べましょう♡

当院では朝から豆まきをしました!!
忘れた頃に隅からピーナッツが出てきます。
どこか落ちてるのに気づいたら教えて下さい!!笑
今年も福が沢山訪れますように…

話はガラッと変わりますが
高校の頃部活に入っていてそこそこ運動はしてたのですが
社会人になってからは全く運動をしていません。
そこで考えついたのが家の中でできる”フラフープ”です!!
昨日はお休みだったので友人にお願いしてトイザラスへ行ってきました。
早速買って夜5分程度してみました!
な〜んとなく効果がでそうです。笑
有酸素運動らしく、なれてくると10分くらい続けた方が良いとの事
3日坊主にならないよう日々続けていきます。

顔が丸いので頬肉を一番落としたいんですが中々ですね…では。


                            m.y

あけましておめでとうございます。

2017年がはじまり、もう1月の半ばです。早いですね。
暮れからお正月にかけては、どこにも行くことなく、息子たちや母・弟家族が我が家に集まって食事会をいつものようにしました。
息子たちも一緒にみんなが揃うのはお正月くらいになりましたね。それでもみんなが集まるのはいいものです。

3日の午前中は一番でジムに行き、トレーニング初めでした。
1時間の筋トレと1時間の有酸素運動でいい汗を流しました。
患者さんのために、自分が病気にならないよう健康管理することも重要な仕事の一部と考えています。
今年もいいスタートが切れたと満足しています。

また新たに一年頑張りたいと思いますので、今年もどうぞよろしくお願い致します。


H.S.

今年も頑張ります!

明けましておめでとうございます。
成人の日も終わり、鏡開きもしてあっという間に1月も折り返してました。
今年もよろしくお願いします!

お正月は主人の実家で飲んだり食べたり、胃を休める暇なくわいわいと楽しい時間を過ごしました。
何十年ぶりかに凧揚げをしました。
単純だけどなかなか面白かったです。

先日、ニュース番組であの日あの頃という昔の映像を振り返るコーナーで成人式の様子が流れていて、なんか見た事ある人だな〜と思ったら同世代でした!
Wさんはわずか2年前ですが、なんと20年前の出来事でひとりTVの前で衝撃を受けました。
2回目の成人式です。
健康に気を付けて良い年になるよう邁進したいと思います。